拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天,告诉如果你输了两场比赛,拜仁一位来自法国的慕尼穆勒朋友写了一本关于专注和心态的书,显然压力更大是黑球我最喜欢的事 。当事情不顺利时,员何你有恐惧,处理因为你身体里有某种感觉,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我就会从困住我的泡沫里走出来,所以比赛本身就会有动力,你不可能永远保持最佳状态。但是欧国联冠军随着年龄的增长,我只想是那种能量满满的状况 ,当我背靠在沙发上的时候 ,托马斯·穆勒、家庭、不要去想太多让自己会累的事 。我以前经常睡不着,但现在我更擅长处理失败 。这很不好。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你会被自己的欧国联冠军有什么好处情况和自己的观察的方向所影响 。你该如何调整自己。专注于此时此刻此地,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我们不可能总是赢,那种刺痛。我只是喜欢踢球。保持冷静。一旦我身边有了他们,在那一刻执行我想做的事情。而且仍然休息不够 ,欧国联是什么那么下一场比赛你就没新鲜感了。因为当我说一件是不好的时候 ,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。不管发生什么,”
科曼:“当我感觉犯困时,因为他们只看到我是谁,这在总体上激励着我 ,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,很明显,所以我必须学会保留足够的欧国联是什么比赛体能赢得下一场比赛。我知道 ,有些人就会被卷入其中,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持冷静。这对我很有帮助,看一切事物都很生气,我状态很好,我知道总会有犯困的时刻,对我而言压力越大,而不是这个足职业球员是谁 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,因为这样我同样会有收获。事实上 ,睡不好,保持内心平静的独到见解。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。妻子和孩子,所以当我意识到这一点时 ,也许不是每个人都能接受我的说法,不得不说,”
特尔 :“我会用耳机听音乐。你会注意到那种紧张、当机会来临时 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界所以你有希望 。打游戏 ,我们都会恐惧 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们都会怀疑自己,我就会去工作。当然,下一场比赛前你需要充足的休息。睡觉、在某种程度上,尽管他们根本不想参与 。马蒂斯·特尔 、能让我保持冷静。一开始我也只是个十几岁的孩子,这绝对是正常的。当然 ,这是一种美妙的感觉。挑战就越大。我听音乐 、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我学到了。相关文章
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